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本文目录

1. 八爪鱼的家常家常家常做法最简单的
2. 八爪鱼的九种做法
3. 章鱼家常做法

八爪鱼的家常做法最简单的

主料 ：八爪鱼600g

调料：食盐5g，酱油2匙

1、章鱼做法章鱼做法将八爪鱼放入里里面
，大全大全倒入水并清洗干净。家常家常

2、章鱼做法章鱼做法将八爪鱼的大全大全腿对腿
 ，使劲搓洗。家常家常

3、然后将八爪鱼里面的墨囊取出来。

4、往锅里面加入适量的水，并放入盐
。

5、接下继续往水里面加入适量的酱油
，或者是老抽 。

6 、水烧开了之后将洗干净的八爪鱼放入到锅里面煮。

7、煮15分钟左右就可以将八爪鱼装起食用了 。

八爪鱼的九种做法

用料:

章鱼500克 ，

洋葱1个
，

料酒20克 ，

生抽20克，

蚝油15克 ，

糖10克 ，

姜半块 
，

蒜7-8瓣  ，

青
、红椒各1个，

做法:

步骤1

章鱼选个头小小的，嫩一点儿 。

步骤2

章鱼从中间剪断 ，去内脏
，去眼睛和牙齿，撕去表层的黑色膜。彻底清洗干净 ，吸盘也不要放过。

步骤3

锅里烧水，水开后即关火，放入处理好的八爪鱼
，2分钟左右捞出。这一步不是简单的焯烫
，是放在开水里浸泡，必须关火
，这样做是为了保持章鱼脆嫰的口感。

步骤4

清洗干净后，将章鱼的爪子撕开，炒完更入味。

步骤5

姜切丝，蒜切片，洋葱切厚片，青红椒切丝。

步骤6

锅里放油烧热，下入姜、蒜和洋葱煸炒1分钟 
，再放入章鱼和青红椒炒30秒，一次性倒入所有调料（可提前用一个小碗备好） ，快速翻炒20-30秒 ，关火
。炒的时间太长了 ，章鱼就老了 。

步骤7

装盘。

章鱼家常做法

主料：小章鱼300克、洋葱1个 、尖椒3个 、辣椒酱2大勺辅料：干辣椒5个、葱末姜末适量
、生抽2大勺 、料酒1勺 、蚝油1勺、糖半勺、盐适量

1
、做开一锅水
，倒入小章鱼
，焯半分钟 。

2 、多切一些蒜末，4瓣左右的量，再切少许姜末  ，放几个干辣椒 。

3、锅内放入食用油，烧热后放入姜末蒜末爆香 ，接着放入干辣椒和洋葱，炒出香味

4、两大勺的辣椒酱放入 ，接着一勺的料酒倒入，炒香 
。

4 、两大勺的辣椒酱放入
 ，接着一勺的料酒倒入，炒香。

6
、最后放入尖椒块 ，根据口味
，放入适量盐和糖
 ，半分钟即可出锅。

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